Atelier Vitamines

Atelier Vitamines ou Énergy : dimanche 21 juillet de 14h à 16h

C’est l’été ! Régénérez-vous !! Notre mode de vie à 100 à l’heure épuise notre potentiel vital ! Je le constate tous les jours avec mes patients en ostéopathie.

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Pour y remédier je vous propose cet atelier alliant des exercices d’auto-massage et de sophrologie afin d’apprendre toutes les notions nécessaire pour évacuer la fatigue, vous revitaliser et vivre votre énergie santé au quotidien.

Au programme :

  • L’énergie vitale qu’est ce que c’est ? Comment en prendre soin ?
  • Auto-massage issu du Qi Gong : évacue le stress, à la fois relaxant et revitalisant,
  • Apprentissage d’exercices de sophrologie afin de vivre votre énergie et la stimuler
  • Pratique d’une SophroMéditation afin de vous régénérer avec votre Soleil intérieur !

Lieu : rue Saint Nicolas 75011 Paris (lieu exact communiqué à l’inscription)
Réservation : eclosions@outlook.fr ou au 07 89 25 83 51 Tarif : 20 € l’atelier